It'夏天和那些温暖的日子就在眼前。有多好！ 

这意味着不久之后您将开始游泳，吃大量虾，并试图在可能是最奇怪的一年结束后放松身心。

你什么 不要't 想要做的就是最终担心所有事情，例如日晒损伤，油腻的头发，蛋糕状的化妆品和不良的假晒黑。就像，你真的不't.

但是那'这就是为什么你拥有我们。我们'为您提供了坚实的基础，并汇集了一些您从未需要的最佳头发，皮肤和化妆规则。  

所以让's go. 

要做：戴防晒霜。

我们知道无论什么季节，您已经每天都在这样做（对，你们？对吗？），但是我们're going to say it, anyway. You should be slapping on SPF Every. Single. Day. 如果你 want to protect your 皮肤 from the damaging effects of the sun (all of us), this is a must.

无论你'如果您有意识地在户外度过时间，做日常琐事或坐在让阳光直射的大窗户旁边，防晒霜就是您的朋友。

SPF有助于降低皮肤癌和黑色素瘤的风险（这非常重要），它还有助于防止皮肤过早老化。

因此，如果您没有，将其作为第一要务't already.

如果你'我们认为每天都在寻找一种很好的配方，可以很好地贴在皮肤上（是的-即使在化妆的情况下） 汉密尔顿日常面孔50+ 是一个很好的选择。

It'一个不错的纯粹配方，具有可爱的哑光效果（我们've总是对哑光色调有偏爱），没有那种烦人的白色调。它还包含喜欢皮肤的成分，如芦荟和维生素E，这意味着它可以'不要让皮肤干燥和不舒服。它'也不含香料和羊毛脂，所以它'也适合皮肤敏感的人。赢得。

汉密尔顿 Sun Everyday Face的色调带有无光泽的哑光效果。图像：已提供。 

唐'T：忽略头皮和头发。

我们都知道太阳会给我们的皮肤造成严重破坏，但是您是否知道它也会使您的头发和头皮陷入混乱？剧透：是的。 

头皮与皮肤其他部位一样容易被晒伤。它不仅会使您的头皮皮肤处于危险之中，而且日光伤害还会导致脱发，氧化和断裂。 

不好。

保持头皮和头发免受太阳伤害的最佳方法？当然要戴帽子。 C'星期一，我们知道您有一个-去年您买了那么大的遮阳帽，甚至从未戴过！穿上它。

那里'还有大量滋养的薄雾，面霜和防晒前护发产品，可提供防晒保护’有害的射线而不会牺牲您的风格（顺便说一句， suits you).

做：去角质。

你可曾听说 干刷？没有？虽然它'在名人世界上流传着减少脂肪的好处，'没有任何证据支持这一点。但是，那是什么 将 这样做可以使死皮细胞脱落，并在夏季保持四肢光滑明亮。 

It'基本上是一种（如您可能猜到的）涉及对身体，大腿，腹部，臀部和手臂的皮肤刷牙的治疗 – 用软毛刷。它有助于调节皮肤细胞周期，并改善皮肤的光泽和活力。它'避免头发向内生长也很擅长跳舞。

你的刷子=夏天的朋友。图片：盖蒂， 

唐'T：嘴唇没有保护。

你们的嘴唇也可能被晒伤！我们知道'很容易忘记，但是's actually 非常重要-使嘴唇上的皮肤 速派 薄且黑色素少，这意味着紫外线可以更深地穿透。 

您需要记住，嘴唇也容易患皮肤癌和色素沉着，所以'对保护至关重要'em.

而你不’不必像ol一样在身上拍些鲜绿色的锌'伴侣Shane Warne，您只需每隔几个小时涂上优质SPF润唇膏即可。

做：拥抱人造的光芒。

天啊。日光浴产品已经走了很长一段路。记住要处理橙色的床单，条纹，难闻的气味并看起来像你're from 乔迪·肖尔？啊。

但是好消息是，新一代的假晒黑产品现在可以提供即时的效果，更容易的应用和更自然的颜色。因此，请抛弃对皮肤有害的鞣制品种。

唐'T：激光脱毛。

当然，任何类型的 激光可能会导致色素变化或皮肤变黑或变亮，但是您可能会 不 众所周知，在人们对皮肤接触不太谨慎的夏季，这种风险会增加。

这就是为什么激光技术人员总是建议您在天气凉爽的月份开始时才开始治疗的时候，您的日晒几率是最低的，但是我们知道这不是't always realistic. 

如果你'在夏季重新进行激光治疗，请在治疗前两到四周避免日晒（您还应在治疗前两周避免假晒黑），因为这可能导致灼伤或褪色，并使皮肤对散发的热量更加敏感在过程中。

We'd还建议您谨慎地在任何裸露区域使用SPF 50+（'re sure you're doing, anyway).

您越早开始越好。图片：盖蒂。 

要做：改变基础。

在夏季，您通常不’不想每天都忙得不可开交。它'只是很多。但是有时您仍然需要一点帮助来使肤色均匀，尼克斯发红或突围。我们懂了。 

为此，您需要交换一些轻巧的替代品-我们'再谈有色保湿霜，BB霜和CC霜。 

这些护肤/彩妆混合动力是温暖月份的绝对炸弹，它们'经常成为所有行业的杰作，一次完成五个或更多产品的工作。它们可以使您的整体色调和质感变得平滑，使皮肤更明亮，更健康。爱一个好的多任务处理程序。 

对从哪里开始感到困惑？我们问 17位最喜欢的女性.

唐'T：在脖子上喷香水。

这是一个大问题。据皮肤科医生说，在您的脖子上喷香水是很大的禁忌。像往常一样。但在夏季更是如此。 

"What? Why?"我们听到你说。好吧，因为脖子和颈部区域的皮肤非常娇嫩。该区域通常暴露在有害的紫外线下，这意味着香水中的油会增加日晒伤害。除了增加患皮肤癌的风险外，这还可能导致皮肤变薄，毛细血管受损和色素沉着。

避开脖子，去洗衣服。图片：盖蒂。 

相反，请确保将香水喷在衣服或非暴露区域以减少损坏。并且始终*始终*将防晒霜直接涂抹在乳沟上。

需要一些防晒霜吗？汉密尔顿·孙'SPF50防晒霜系列包括Everyday Face，Active 家庭，Toddler和Sensitive配方，所有配方均适用于澳大利亚条件。前往查看 hamiltonsunandskin.com.au.

特色图片：盖蒂；提供。

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