健康

"Depression hits young 女孩s particularly hard. Here's an explanation I'd never heard."

From the time a 女孩 hits puberty until she’s a 中年妇女,她有可能患上 焦虑症 是男人的两倍。 她也更有可能患上焦虑症 生活更早.

小时候,她遭受焦虑的几率与男孩一样。但是青春期发生了一些事情–就像她十几岁一样–这增加了她的风险。

的same pattern exists for 萧条。虽然在心理健康问题上有些性别差异 可以由男人倾向于不寻求情绪问题的帮助来解释–专家认为,即使考虑到这一点, 女人比男人经历抑郁症多.

A girl 与男孩相比,他更容易患上饮食失调症,尤其是神经性厌食症。厌食症倾向于较早发作,平均需要7年才能恢复。 Bulimia and other eating disorders are also far more common in 女孩s.

这些心理健康问题很常见–意思是他们中的许多人同时出现在同一个人中。例如,被诊断患有抑郁症的人可能患有焦虑症。

当然,这对妇女具有毁灭性的影响。它影响着他们的教育程度,参与程度,工作上的成功和幸福感。

听:艾米·舒默(Amy Schumer)’有关人体形象的营销信息令人困惑。音频发布后继续。 

那里’还有相应的刻板印象,即年轻妇女飘忽不定,不理性和高度情绪化–当他们真正受苦时,这些特征会使他们的经历变得微不足道。年轻女孩被认为是卑鄙的,报复的,肤浅的和自恋的。他们’尽管他们面临着非常现实的,有时甚至是非常危险的困难,但他们并没有将其视为人口。

自从我了解了这些统计数据之后,’一直困扰着一个问题:为什么?

Why are 女孩s so vulnerable? What happens to 女孩s as they move from childhood to adulthood, that seems to be so emotionally taxing? What is it 关于 puberty that has such a profound and unique impact on the mental 健康 of females?

当然,有几种理论。 Some believe that 答案是荷尔蒙,但即使是那些充实青春期男女之间荷尔蒙差异的人也说,这些差异的影响有些微不足道。 It’对激素的影响做出一般性假设也是不公平的–鉴于激素在个体之间差异很大,并且可能对不同个体具有独特的作用。

青春期对女性的心理健康产生了如此深刻而独特的影响是什么?图片来自iStock。
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但是那里'我最近发现的一种解释似乎特别引人注目。

的'文化理想假说'暗示青春期使男孩们离得更近 文化理想 male body (of being big and strong), puberty moves 女孩s 渐行渐远 来自 ideal female body (是 slim).

A normal part of puberty is rapid weight gain, and in the months leading up to their first period, 女孩s grow particularly fast. They'可能会发现他们的上臂,大腿和腹部有更多脂肪,'ll develop breasts.

虽然有些人可能会争辩说这些变化将给他们理想'Kim Kardashian' body, 1) it doesn't - no one looks like 金·卡戴珊(Kim Kardashian) except 金·卡戴珊(Kim Kardashian), and 2) the overwhelming ideal in Western culture looks a little more like this:

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Miranda(@mirandakerr)发表的照片

Which resembles a pre-pubescent 女孩 far more that a post-pubescent one.

然后,女孩会传承一种缺乏控制感的独特感觉。他们的成长-他们几乎没有影响力-正在对他们不利。在吸引魅力的那一刻,他们开始吸收并重视文化理想,他们的身体开始朝相反的方向运动。

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我知道这是我的经验。我的臀部变宽了,我所有的衣服都紧了。脂肪(实际上只是皮肤)挂在我的裤子上。随着我的胸部增大,我希望它会停止。我没'不再小了。我的体毛使我恶心。真令人沮丧,在我适应身体变化的过程中,'就像,我被关于吸引力的重要性的消息轰炸。

"在吸引魅力的那一刻,他们开始吸收并重视文化理想,他们的身体开始朝相反的方向运动。 " Image via iStock.

从文化上讲,女孩从小就无处不在,她们的价值在很大程度上取决于她们的吸引力。因此,不利的身体变化不仅会使他们感到自己没有吸引力,而且他们从根本上认为,保持吸引力对他们的身份至关重要。两名研究人员命名 弗雷德里克森和罗伯茨 甚至可以说苗条的文化理想可以导致 chronic state of anxiety in 女人 and 女孩s.

身体上的不满,听起来可能是良性的, 强烈预测抑郁症,焦虑症,饮食失调和一系列其他情绪问题。我们知道这一点。大量的研究表明了这一点。但是,由于某种原因,我们认为身体不满是成长的正常部分,而不是我们迫切需要挑战的文化理想的危险后果。

对我来说,这种解释是我'd亲身经历,但从未受到审问。青春期我们的身体生长与我们如何渴望长相之间存在脱节吗 困扰着几代年轻女性?

It'不可能肯定知道。

但它'值得考虑的是,从长远来看,看起来很小的图像和消息可能会产生巨大的影响。

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