使用的特征图像是库存图像。

几年前，在担任新职位的五个月内，人事经理叫我进入她的办公室，并告诉我合同已经终止。显然，我当时’t the right fit – 对任何人的毁灭性打击，尤其是对于 一位已辞职但容易焦虑的中年妇女。

该过程当时’t的工作很专业，当20岁的小伙子从鱼缸会议室穿过开放式办公室，挤满了工作人员时，我感到自己感到羞耻。

观看：星座运势'在工作中有问题。帖子在下面继续。

任何寻求兼职工作的女性都知道，很难找到灵活的工作，我很高兴采取这一行动。但是，当我发现这个角色与管理人员相比，而不是销售人员时，与角色的不兼容性很快就变得很明显 面向。更增加压力的是，我的新老板变得认真 我在刚开始的三周内就病了，虽然我在短时间内竭尽所能证明自己的工资合理，但我几乎没有看到他。

放任无戒的举动极大地打击了我的信心，对下一步我将要做什么的担忧引发了焦虑和沮丧，使我需要药物治疗。 

几个月来，我一直努力摆脱自己的耻辱感和拒绝感，但是"直奔马"并简单地改造自己 wasn’t an option. 

由于COVID，许多女性正处于相似的境地’对就业市场的屠杀。随着政府逐步关闭JobKeeper，可能我们将看到越来越多的人员伤亡 – 被迫辞职的妇女 从他们的工作去照顾孩子，或者在零售，旅游和接待业中从事兼职和临时工作的孩子，此后干dried了。 

政府’s 缺乏对工作场所妇女困境的任何真正支持 预算中的棺材是最后钉子。

听大声的Mamamia，Mamamia’播客，上面有女性本周的话题。帖子在下面继续。

我很幸运。我很幸运能得到一个支持我的丈夫，而且我们的财务状况足以让我休息一下并重新校准几个月。没有那个特权，我’我不确定我的轻微精神崩溃会如何影响 我的婚姻和家庭。

除了COVID，对于正在考虑改变职业，重新加入劳动力市场或希望减少工作时间以改善工作/生活平衡的大多数中年女性而言，就业市场是一个令人生畏的前景。 

许多妇女在离婚定居点变短了，或者照顾了孩子和年迈的父母（因此，牺牲了自己的超人），现在她们已经接受了这样的事实：’没有退休的财务保障。最近几年， 55岁以上无家可归的妇女人数增加了30％ cent.

在许多行业中，性别歧视和年龄歧视仍然很盛行，根据我的经验，即使您很幸运地担任兼职角色，也常常会像对待二等公民一样对待您，常常忽视您的升职或被迫改变内部角色 适合你的老板’的需求，而不是您的技能基础。 

尽管简历令人印象深刻并且接受了再培训，但老年妇女却因廉价，年轻的劳动力而被淘汰。

路易丝正在努力解决这个问题。她一直在寻找兼职角色，尽管她有丰富的经验，技能和邮寄了数百份工作申请书（其中许多她都是超额工作资格），但她至今仍未找到工作。 接受一次面试邀请。大多数公司不’甚至不愿意回答。

她说："在我四十年代末期从新闻/公关转向数字营销的过程中，我遇到了很多健康的咨询工作。 

但是，逐渐地， 人们开始成为自己的在线营销商，公司开始寻找便宜的员工。 

当我向猎头公司寻求建议时，她告诉我从简历中删除我的毕业年份 – 直到我接受面试比雇主期望的年龄大了10岁之前，这一切都很好。它’不值得浪费我的时间，或者 theirs."

还有其他一些女士，例如玛丽，目前 全职工作，但想减少工作时间。她说：

"我将近60岁，这使我处于危险的位置。如果我要求减少到四天，我的要求将被视为退休的过渡 – 在大流行期间不是最安全的位置。

另外，我可以’真的不能在四天内完成我的工作，而在我的行业中工作份额或兼职工作被视为失败的迹象。 

I’我也意识到我’我离退休的财务状况还差得远，所以’压抑没有终点。"

但新闻不是’都不好。罗伯特·哈夫（Robert Half）董事尼科尔·戈顿（Nicole Gorton）同意"在工作场所普遍存在年龄歧视的同时，当今的雇主越来越多地看到拥有由不同年龄段组成的多样化劳动力的好处。 作为男人和女人的健康平衡。"

她建议"各个年龄段的女性都可以通过聘请导师，在组织中建立盟友和建立可靠的关系，以及畅所欲言并积极参与进来，从而克服与工作场所年龄歧视相关的潜在挫败感。 the wider business."

联网是一种解决方案，但是很明显， 工作场所的歧视将需要时间来改变。 

而且，我个人不’认为应该期望中年女性在医疗接待或疗养院中尽可能多地倾斜或接受（对于某些人而言是低价的）定型角色，例如，当男性’似乎面临着同样的压力。

我认为，我们应该集中精力在劳动力中提高成熟妇女的价值，包括其经验，情感成熟度和智力以及灵活性。 

COVID彰显女性价值 诸如Jacinda Ardern之类的领导者，以及女性通常在医疗保健和教育中所扮演的角色的价值，而在职女性继续受到育儿，性别歧视和年龄歧视的折磨。

但是，我想让您知道，我丢掉工作有光明的一面。 

诚然，我花了几个月的时间"回到马背上"，但是我的强制休息时间让我有机会尝试新的东西。 

我开始写博客来分类我的挫败感，此博客逐渐演变成一个职业，为我提供了更多的平衡和做我感到高兴的灵活性。 

有关路易莎的更多信息，请访问她 网站 .

特色图片：盖蒂。