事业

“种在办公室里,毫不留情地欺负:有毒的斗牛技巧场所如何偷走了我的生命。”

妈妈咪呀 知道此故事的作者,但出于隐私原因选择匿名。使用的功能图片是库存照片。

当我在当地一家会计师事务所担任接待员的第一份办公室斗牛技巧时,我才18岁。当时,我没有’一定要斗牛技巧9到5个小时。但是我有很大的野心和雄心壮志,要抽出一年的时间在欧洲旅行。

我知道我’d。赚取最低工资,但当时,稳定收入的想法似乎是我获得我想要的东西的门户。

在公司世界里,我真是一头雾水,就在几周前从高中毕业。我从未邮寄过信件或存过支票,但我没有’我什至不知道我经常点的瘦拿铁咖啡的味道。

我没有’t own any 公司服装 所以我借了一些妈妈’s old ’90s office attire. I’d从未真正化妆过,但我购买了昂贵的粉底和裸色唇膏,以为我看起来比我大10岁,并且(希望)更成熟。

我只是拼命地适应。

起初,我认为斗牛技巧将只是我一生的一小部分。我以为我可以每天去上班,然后在下午5点全丢掉 支持我的社交生活。但是我很快得知我错了。当你’每天与人共度八小时 斗牛技巧场所中的有毒能量 和同事之间的紧张关系造成了损失。

妈妈咪呀 的妇女最后一次哭泣是在斗牛技巧中供认。帖子在下面继续。

影片透过 妈妈咪呀

东西没了’从一开始就很棒。

在这么小的年纪进入一个看起来像个小而紧密的公司,是艰难的,常常使我感到自己被排除在精英环境之外。每个人都比我大至少20岁,在比很多人大的人下斗牛技巧有其挑战。

年长的女人就像挑剔的母亲一样,不断地盘旋在我身上,指出我的错误。

他们对从容易长粉刺的皮肤状况和裙子的长度,到我是否真正有大学学识的一切方面做出判断。

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轻描淡写的言论被轻描淡写的理由‘workplace banter’.

“You don’让我们成为大学类型” they would snicker.

“可以的时候如何获得学位’即使在这里正确地执行简单的任务。”

“您的角色是最容易更换的。他们只需要找到另一个。”

我的男同事和老板并没有好多少。由于职位优越,他们参与了男子气概,统治上司的每个成见。我一直被提醒,只要我在他们下面斗牛技巧,他们就拥有我。

当我在厨房里走来走去时,他们通过卑鄙的言论,不适当的影射和不请自来的臀部挤压来维持这一立场。

我那时’被客观化了,我忍受着这种家长式的光荣气氛,因为他们的抚摸和微妙的掩饰‘sympathy’.

他们会用未经请求的评论安慰我,“Don’别担心,其他女士只是嫉妒您的乳头没有’t point south,”这只会让我感到羞愧和堕落。

我真的可以找谁?

在不了解有关斗牛技巧场所不当行为的全部规则的情况下,我的家人敦促我保持韧性。“每个办公室都有问题” they assured me.

我不能轻易放弃,我接受了激烈的批评,将其作为建设性的反馈,并微笑着,当他们向我释放时,我的头顺从地点了点头。午饭时我为洗手间流下了眼泪。

在18岁的星空下,’还不知道,所有这些可恶的行为实际上只是…正常。我看着其他年轻妇女因斗牛技巧而受到欺负,只是认为这是合理的。这就是所有斗牛技巧场所的样子。我所能做的就是祈祷我不是’t下一个要推出门的人。

随着岁月的流逝,我在公司中的职位不断提高,我保持低调,不懈地努力取悦同事。即使我变得平等,我也总是将他们视为上级。他们相信我仍然对他们负责。

到21岁时,我正处于第二个大学学位的最后一年,患有严重的焦虑和自卑感。尽管获得了交流学位,这为我打开了一个充满机遇的世界,但我还是拒绝辞职,因为担心如果我在这里遇到这么糟糕,只会在其他地方变得更糟。

我被困在仓鼠轮中,充满了自我怀疑,我担心下车只会令我变得更糟。所以我坚持。

听大声的Mamamia,Mamamia’s podcast that’关于女性本周的话题。帖子在下面继续。

最终,我变得不受屈辱和恐吓的影响。经过多年的责骂,贬低,闲聊和被指责犯了重大错误,我终于到达了一个转折点:我意识到自己并没有’t实际上很弱。我的同事们’鄙视是由他们自己的不安全感和不足引起的。

作为一个年轻的,有雄心壮志的女人,她有很多成长的机会,我现在知道,她们对我的怨恨更多地是关于她们。但是那时候,我看到自己处于啄食秩序的最深处–为什么有人会被小小的(效率低下的)我吓倒?

现在我’年纪大了,我对自己生命中的许多岁月感到非常遗憾,以至于我被浪费在那个地方,感觉如此。

我辞职的那天,肩膀上举起了重物。我走出去最有价值的事情不是发光的参考或健康的银行余额,而是关于自我价值和毅力的宝贵经验。

在重建自己的过程中,我意识到有时候您必须停止在阴影中爬行,才能真正欣赏站在阳光下的感觉。

如果斗牛技巧场所的骚扰影响了您的心理健康,可以通过以下途径获得支持 超越蓝色。致电1300 22 4636。

您是否经历过有毒的斗牛技巧场所?在评论区分享你的观点。 

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